전체 글67 연말 뭐해? - 2탄 연말 뭐 하지? 2탄 친구, 연인, 가족들과 함께할만한 색다른 아이디어 몇 가지를 제안해 드리기로 했죠? 그래서 준비 했어요. 이런 것들을 참고하셔서 2023년도 즐겁게 마무리하시고 내년 더 즐겁고 행복하게 보내세요. 1. 테마 파티: 다양한 테마로 파티를 열어보세요. 예를 들어, 80년대 음악과 패션을 주제로 한 "레트로 파티"나 영화 캐릭터를 모티브로 한 "캐릭터 파티" 등 다양한 테마를 선택할 수 있어요. 친구,연인, 가족들과 함께 분장하고 즐거운 시간을 보낼 수 있어요. 2. 요리 대결: 편을 나누거나 1:1로 요리 대결을 해보세요. 각자의 특기를 발휘하여 맛있는 요리를 준비하고 심사를 통해 우승자를 가리는 재미있는 시간을 보낼 수 있어요. 다양한 카테고리나 재료를 활용하여 창의력을 발휘해 보세요.. 2023. 12. 27. 연말 뭐해? - 1탄 23년 연말에 뭐 해? 연말에는 다양한 활동을 즐길 수 있어요. 여러 가지 계획 중에서 몇 가지를 소개해 보면~ 1. 여행: 연말은 휴가를 즐기기에 좋은 시기예요. 새로운 장소를 방문하거나 자연 속에서 힐링을 즐길 수 있는 여행을 계획해 보세요. 가까운 여행지나 해외여행 모두 좋은 경험이 될 거예요. 2. 가족과 함께 보내기: 연말은 가족과의 소중한 시간을 보내기에도 좋은 기회지요. 가족들과 함께 맛있는 음식을 만들거나 영화를 보며 편안한 시간을 보내보세요. 가족과의 소중한 순간은 평소에 바쁜 일상에서는 쉽게 만들어지지 않는 특별한 시간이 될 거예요. 3. 친구들과의 만남: 연말은 오랜만에 친구들과 만나서 이야기를 나누는 좋은 시간들이에요. 친구들과 함께 파티를 열거나 카페에서 여유로운 시간을 보내는 것.. 2023. 12. 26. 남이 짜주는 여행 여행은 가고 싶지만 여행 일정 정하기와 장소 정하기에 귀찮은 분들을 위해 준비했어요. 많이 돌아다니지 않고 포인트만 골라 보고 즐기는 여행 계획이지요. 1. 제주도 - 추천 여행 기간: 4박 5일 - 이유: 제주의 자연과 문화를 충분히 즐기기 위해 섬 전체를 여유롭게 돌아다니며 관광지와 맛집을 즐기기에 적합한 일정이에요. - 코스 코스 1 - 자연과 역사 탐방 - 첫째 날: 성산일출봉, 성읍민속마을 - 둘째 날: 한라산 등반 또는 에코랜드 - 셋째 날: 우도 여행 코스 2 - 음식과 쇼핑 즐기기 - 첫째 날: 제주시 중심 지역의 맛집 탐방 - 둘째 날: 이호테우 해수욕장, 해녀의 집 - 셋째 날: 제주 도민이 많이 찾는 로컬 쇼핑거리 2. 시애틀, 미국: - 추천 여행 기간: 3박 4일 - 이유: 도시의.. 2023. 12. 22. 영양제와 다이어트 영양제의 복용이 다이어트에 도움이 된다고 알려 드렸죠? 오늘은 그 이유와 어떤 영양제가 도움이 되는지와 부작용에 대해 알아볼게요. 영양제가 다이어트에 주는 영향 1. 영양소 보충: 다이어트 중에는 식이 제한이나 균형이 깨질 수 있어요. 영양제는 부족한 영양소를 보충하여 올바른 영양섭취를 도와줄 수 있어요. 예를 들어, 다이어트 중에는 칼로리 제한으로 인해 영양소 섭취가 부족해질 수 있으므로, 멀티비타민과 미네랄 영양제를 복용하여 영양소의 부족을 보완할 수 있어요. 2. 대사 활성화: 일부 영양제는 신진대사를 촉진하거나 에너지 생산에 도움을 주는 역할을 할 수 있어요. 예를 들어, 비타민 B 그룹은 탄수화물, 지방, 단백질의 대사에 관여하여 에너지 생산을 돕고, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요. 3. .. 2023. 12. 21. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 17 다음 728x90
